Zit jij ergens mee en twijfel je of persoonlijke coaching je hierbij kan helpen? Twijfels hebben is heel normaal. Coaching is een krachtige manier van ontwikkeling, het helpt je doelen sneller te bereiken. Het helpt je zelfs sneller te ontwikkelen.

 

Het liefst bevind je je in een fase van het leven waarbij alles klopt en vanzelf gaat. Je lekker in je vel zit, je energie hebt, je jezelf verbonden voelt, je in een positieve flow zit en gelukkig bent. Je voelt dit wellicht als je samen bent of denkt aan het samenzijn met vrienden en familie, of gepassioneerd je hobby of werk uitoefent, als je de rust opzoekt of mooie momenten in de natuur beleeft. Op deze momenten voel je je goed, ervaart innerlijke rust en kracht, voelt je stabiel en helder van geest, hebt plezier en kunt de wereld aan. In zulke geluksmomenten ben je aware; je leeft in het hier en nu. Dit wordt de staat van Z!JN genoemd, waarbij er verbintenis is met het geheel en niet met de IK.

Ook zullen er momenten zijn waar het tegenovergestelde prominenter aanwezig is. Het stroomt niet, je zit niet lekker in je vel, je ervaart stressklachten of hebt weinig energie. We zijn niet in verbinding met ons lichaam en het geheel.

​

Herken je die momenten? Vaak is er een patroon te zien, waar je niet zomaar uit komt en zet je jezelf vast in gedachten of denken. De aandacht gaat sterk uit naar problemen en je lijkt beklemd in de IK en de problemen van die IK. Je leeft in het heden of toekomst en bent minder bewust van het hier en nu.

 

Mijn streven is om jou te begeleiden in de reis naar verbinding met je authentieke zelf, je staat van Z!JN.

 

Je kunt bij mij terecht voor persoonlijke coaching op veel verschillende gebieden. Ik coach jou bij vragen op het gebied van zelfontplooiing en -ontwikkeling, het vinden van een betere balans tussen werk en privé of bijvoorbeeld het krijgen van een beter zelfbeeld.